برچسب ها: قلب و عروق
ماه مبارک رمضان علاوه بر آثار معنوی، میتواند فرصتی ارزشمند برای اصلاح سبک زندگی و بهبود شاخصهای سلامت باشد. در افراد سالم، روزهداری در صورت همراهی با برنامه غذایی صحیح، پرهیز از پرخوری در افطار و سحر و کاهش مصرف دخانیات، میتواند به کاهش وزن، کنترل قند خون، کاهش فشار خون و بهبود سطح کلسترول کمک کند.
کد خبر: ۲۶۹۴۴۵ تاریخ انتشار : ۱۴۰۴/۱۲/۰۴